離乳食は取り分けにするべき3つの理由
離乳食は取り分けにすることがお勧めです。
「離乳食はわざわざつくらなくてもいいですよ!」 って
行政や離乳食本が言ってくれるだけで
離乳食の悩みって減るのにって思ってます。
さて私が考える離乳食をとりわけにすべき理由3つをお伝えします。
理由①離乳食作る時間がもったいない
家族や自分の食事を3食作って
さらに離乳食を作ってって
それだけ考えただけで
どんだけ台所に立っておかないとあかんのか??
それこそママは一生懸命
待っている赤ちゃんを泣かして料理するわけでございます
でもちょっと待てよと
自分の食事から赤ちゃんが食べられるものを
取り分けてみたら なんのなんの
赤ちゃんおいしそうに食べるでないですか。
理由②取り分けの方がおいしい
冷凍してチーンした毎日同じような食事… と、
毎日取り分けでできたてのものを食べる食事
どっちがいいと思いますか??
私はとりわけの方かな
イメージですけどね!
冷凍&チーンの離乳食も めちゃおいしいものもあるはず!
でもでもやっぱり人間だもの
できたてが食べられる環境なのに
赤ちゃんだけチーン
ってのはなんだか不思議なような
一緒にできたてを食べられたら
嬉しいなと思うんです
理由③大人の食事が健康的になる
健康的になるって 定義はいろいろあると思いますが
大人の食事を作るときに
赤ちゃんの食事も一緒に作ってるんだって 思うことで
例えば
自然な調味料を使ったり
旬の食材を使ったり
栄養バランスを考えて作ったり
薄味になったり
大人の身体にもよさげなことが たくさんおこってくるんです
毎日摂る食事が身体を作っていくので
自然と家族まで健康になっちゃう 赤ちゃんの食事も大切だけど
もっとわすれてはならないのが
赤ちゃんを守り育てる家族の食事 。
というわけで取り分け離乳食ぜひためしてみてくださいね!
ほんま、家族の食卓からちょちょいっとチョイスするだけ!
簡単です♡
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